有问必答网心理健康科 → 医生。我该怎么办。已经好几天睡不着了,

医生。我该怎么办。已经好几天睡不着了,

男 | 27岁 2021-02-26 08:31:25 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 我这样应该很快猝死吧。已经几天睡不着了。怎么睡都睡不着。吃了百乐眠都睡不着。我不知道怎么办。这是得了什么病吗,

医生回复区

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-02-26 08:33:32 我要投诉

      病情分析:
      那你的年龄还不是很大,还很年轻,是不是最近的工作和生活的压力很大,所以造成你情绪的紧张和焦虑的。
      指导意见:
      还是应该要注意缓解自己的紧张感和焦虑,平时注意缓解自己的情绪,多做做运动,多想一些开心的事,让自己更好的调节好自己的状态。建议你每天睡觉前可以适当的做一些自己喜欢的事情,轻微的运动来释放自己内心的压力。

2021-02-26 10:16 ask631186271o 追问

那我会不会死。我今天还睡不着咋办。我现在整个人看起来脸色很差。没睡觉的样子

2021-02-26 11:28医生回答:

那可以服用一些促进睡眠的药物。

2021-02-26 12:16 ask631186271o 追问

昨天吃了百乐眠睡不着怎么翻来覆去

2021-02-26 12:31医生回答:

找医生调节药量

2021-02-26 13:14 ask631186271o 追问

我现在还睡不着。好难受

2021-02-26 13:53医生回答:

你应该调节一下你的情绪。。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-02-26 08:36:47 我要投诉

      病情分析:
      你最近几天连续好几天睡不着觉,吃了百乐眠也睡不着,看起来主要是精神心理所引起的,可能是过度紧张焦虑了,你担心自己会猝死。
      指导意见:
      大部分失眠都是精神心理因素引起的,人在应激状态下可以连续几天几夜不睡觉,只是过后会比较累,如果你能放松下来就能够睡着了。睡不着的时候让自己静静的躺着,告诉自己闭目养神也是休息。

2021-02-26 12:17 ask631186271o 追问

那怎么能睡着。我现在整个人没睡着的样子。很疲惫。太痛苦了,

2021-02-26 12:55医生回答:

建议你到精神科去让医生开一些强效的催眠药。

2021-02-26 13:14 ask631186271o 追问

什么药。我现在真的睡不着

2021-02-26 13:22医生回答:

平台有规定不允许医生不见到患者指导用药,这些精神科的药物需要见到医生开处方才能买到。

2021-02-26 14:42 ask631186271o 追问

安神补脑液有用吗

2021-02-26 15:53医生回答:

失眠不严重的话,吃安神补脑也有用,失眠严重的话,就需要吃精神科的强力催眠药了。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-02-26 08:37:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你因为几天睡不着觉,现在已经很恐惧了。不会有事的。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你这个年龄不应该出现这样的情况的,而你连续几天睡不着觉了,这样会影响身体健康,但是不至于猝死的,你现在要弄清楚睡不着觉的原因,不会无缘无故的就睡不着的,原因找到了,积极解决就好了。
      以上是对“医生。我该怎么办。已经好几天睡不着了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-02-26 12:17 ask631186271o 追问

那我这个是什么疾病引起的吗,怎么睡不着咋办

2021-02-26 12:37医生回答:

暂时可以服用安定缓解缓解,找找是什么原因导致的失眠,然后对症治疗。

2021-02-26 13:14 ask631186271o 追问

买什么药能睡着。我现在睡不着好难受。

2021-02-26 13:37医生回答:

可以吃枣仁安神片,中药起效可能慢一些,但是没什么副作用。

2021-02-26 14:18 ask631186271o 追问

枣仁安神胶囊吗

2021-02-26 14:24医生回答:

是的,有的是片剂,有的是胶囊。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-02-26 08:38:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,自己已经好几天睡不着觉,吃百乐眠都睡不着觉,应该到正规医院进行咨询检查的。
      指导意见:
      由于导致睡眠不好的原因很多,建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,学会调整自己心情,多户外参加有氧运动,睡觉前散散步放松心情,热水泡泡脚促进睡眠可以在医生指导下选择治疗方案的。

2021-02-26 14:43 ask631186271o 追问

吃什么药有效果。能睡着,

2021-02-26 14:44医生回答:

可以在医生指导下吃镇静催眠类药物进行调理的。

2021-02-26 16:17 ask631186271o 追问

什么药呢。我现在困的不行了,就是睡不着。眼睛很疲惫

2021-02-26 16:23医生回答:

有上述情况尽快到正规医院进行咨询,在医生指导下选择药物的,镇静催眠类药物是不能乱用的。

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