健康咨询描述:
发现糖尿病一个月:
开始时,血糖空腹16。5。
注意饮食,没吃药前,空腹:14。3
吃2X3一天六片盐酸二甲双胍后,半个月入住中山医院,空腹已经6。4
半个月住院只服二甲双胍三次日七次血糖测试都正常稳定。
住院也没停止运动。
在小区网上见有人每天走8000步。
喝苦瓜水,吃苦瓜三个月后,不用吃药,正常。
我想采取如下方案:
只要不吃太多饭菜减为一次一片二甲双胍,
同时自己买了血糖仪随时监测。
偶尔饭量大时再吃两片注意运动。
请教专家是否可行?是否最后真能不吃药?
我隔天煮一次苦瓜水其它饮食限量运动适量。
但愿有奇迹发生。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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