左手手腕疼痛有骨擦感

      有可能摔的时候导致韧带拉伤。可以适当的涂一些云南白药膏。如果疼痛的厉害，建议去医院做个片子检查。建议对症治疗。这样恢复效果会更快。避免干剧烈运动的活儿。
      

      从图片来看没有明显肿胀和畸形情况，一般骨折错位可能性比较小的，描述有骨擦感，一般考虑是骨折的，不排除骨裂或者小的撕脱性骨折情况，可以避免活动，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，把手抬高，卧床时放在胸前，避免下垂，观察看看，如果没有明显缓解或者加重，可以拍片检查排除骨折情况的。
      

      针对你所说的这种情况，虽然并没有出现明显的畸形，但是你现在已经出现了活动受限，而且自己也感觉有骨擦感。这种情况下应该早一点去医院拍个X线片来排除骨折，如果存在骨折的话，还需要给予手术治疗。还应该给予患肢固定。
      
      以上是对“左手手腕疼痛有骨擦感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      避免剧烈活动，避免过度劳累，必要的话还需要考虑行磁共振检查明确诊断后根据病情的情况考虑是否用药或是其他治疗缓解症状，防止耽误病情，症状加重，出现其他并发症的可能性。
      

      根据你的描述，你感觉到有骨擦感，应该是骨折的一种表现。建议去医院拍下x光片，确诊一下是否骨折。如果是骨折的话，建议做固定，以防骨折错位，进行手术治疗，如果是错位的话，可以进行手术治疗。如果只是有裂纹就不用做手术，打下石膏固定一下。