怀孕中期出现失眠,大部分是胎儿增大吸收营养过多引起的,母亲气血虚,用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量,多吃一些有营养的食物,多吃些补气血的食物,严重的还可以洗一些氧。
在怀孕中期身体出现失眠的临床表现情况,就是身体出现了怀孕以后,身体出现体内激素代谢紊乱,或者是植物神经功能紊乱的状态表现要通过舒缓神经,营养神经,镇静安神的药物进行治疗一下。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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