你的情况考虑是韧带炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的,一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免出现疼痛的姿势。或者是外用扶他林软膏
平躺着胸口疼痛,侧卧行走等都不疼痛,这个首先应该考虑胸肋关节炎或者胸壁前方损伤劳损。但是最好先去医院排除心肺方面疾病。暂时可以注意休息,不要平躺,局部外用扶他林或者膏药,对症治疗。
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