头昏，脑子不清晰，不真实
男 | 26岁 2021-02-27 15:11:06
1人回复
来自商丘市
健康咨询描述： 最近三个月内出现的头昏，脑子不清晰，不真实，症状不是一直有，而是来回反复，好了几天，过几天又会出现！
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医生回复区
2021-02-27 15:15:05 我要投诉
你好，如果经常出现头晕，出现脑子的一些不真实不清晰的这种症状，多半是由于平时休息不好所导致出现的这种症状。比如说经常熬夜或者是出现一些失眠的症状，就会导致浑身乏力或者是出现以上的这种症状的。平时要加强作息上的调整，要保持充足的睡眠，适当的多吃一些高蛋白营养的食物。调整好心态就是可以的。
2021-02-27 15:17
ask93844729z2
追问
您好医生！我最近没有失眠熬夜，睡得也挺好，就是老是头昏，还伴有心慌，心急，恶心不能吃饭，去医院检查了好多，都没有问题，有的说是焦虑引起的，可我最近也没啥烦心的事啊
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