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孙医生 辽宁省朝阳市中心医院 主治医师
擅长: 痔疮，肛肠脓肿，肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。
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2021-02-28 09:20:30
你好，根据你所说的这种情况，扭屁股能瘦的地方比较多，主要看你屁股的发力是哪几个部位，如果简单的你屁股可以只能锻炼一下腰背部的活动如果扭转起来，扭动效果可以带动腹部肌肉，嗯，也可以连腹部肌肉也一起运动着，扭动的幅度大，也可以把大腿的力量调动起来，连大腿一起锻炼。
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