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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 骨关节病 → 游泳伤膝关节吗

游泳伤膝关节吗

保密 | 0个月 2021-02-28 10:07:19 1人回复来自

健康咨询描述：游泳伤膝关节吗

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张春雷松原市中西医结合医院副主任医师擅长: 擅长治疗四肢骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节骨性帮助网友：29395

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2021-02-28 10:11:34 我要投诉

游泳对膝关节的损伤微乎其微，在绝大多数体育运动中，游泳对有膝关节疾病的患者来讲是非常适合的体育运动。在游泳时，由于身体绝大多数的重力被水所托起并且有明显的缓冲，所以对膝关节的压力会显著减小。游泳时对膝关节的负荷非常小，所以在游泳时不仅可以使大腿肌肉得到锻炼，而且还可以使膝关节的负荷明显减少，对膝关节疾病有积极的预防作用。对膝关节已经产生的关节疾病，也有积极的延缓和治疗作用。

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