首先考虑的是腰间盘突出。腰间盘突出后压迫神经会出现疼痛,麻木或者是活动受限。建议要多注意休息,避免劳累,注意腰部的保暖,不要着凉,不要长时间久坐或者是久站,适当的活动腰部。可以用热敷和按摩的方式来促进血液循环,减轻疼痛。
指导意见:
从腰到腿酸疼一方面可能是患有腰椎间盘突出引起的,椎间盘突出压迫神经,会导致下肢出现疼痛不适症状,可以通过腰椎核磁共振检查进行诊断,另一方面可能是由于过度劳累,经常干重活或者受凉等情况导致的。
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