鸡蛋可以每天早上吃吗？

女 | 19岁 2021-02-28 17:10:09 1人回复来自

健康咨询描述：胃不好，每天早上可以吃鸡蛋吗，已经连续吃了好几天了，每天早上一个鸡蛋可以吗？

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张媛媛北京大学人民医院副主任医师擅长: 擅长消化系统常见疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门帮助网友：163

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2022-09-27 22:12:48 我要投诉

你好，如果每天清晨一个鸡蛋的话是可以的，可以有效的补充每天的营养元素，但是如果胃肠功能不太好的情况下一定要慎服的，因为鸡蛋也有可能是存在一些不易消化的这种症状可以变换着花样使用，比如说蒸蛋糕或者是煮鸡蛋或者是炒鸡蛋都是可以的。

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