我感觉好像阳痿早泄了

      戒除手淫，避免过度劳累，避免过度性生活，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，适当补充蛋白质，如果有其他不适症状，更需要及时医院检查明确诊断后考虑是否需要用药调理治疗缓解症状。
      

      你好，要尽快戒除手淫，不要过度劳累，不要熬夜，多吃补肾壮阳的食物，加强锻炼，提升自身的免疫力，必要时可以在房事前喷涂泊艾延时喷剂等，降低龟头的敏感度，提升房事质量，有一个良好的作息，戒除烟酒等不良嗜好。
      

      过度手淫会造成早泄和阳痿，还会出现性欲低下等情况，建议及时戒掉手淫的坏习惯，平时要适当的锻炼身体，少吃辛辣、生冷的食物。及时调理会有明显的改善。
      
      以上是对“我感觉好像阳痿早泄了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的情况主要是长期手淫导致的，手淫过度导致生殖器受损，敏感引起早泄，由于手淫还是导致射精阈值降低形成习惯性早射，建议房事前可以在龟头上喷涂耐美尔延时喷剂帮助降低龟头敏感延时，另外手淫要及时的戒除。