一般可以平卧和侧卧比较好,骨折后及时复查,一般不建议坐起来,会加重疼痛和损伤,还需要注意局部有没有神经脊髓损伤的情况,多食用牛奶小鱼虾木耳海带坚果芝麻等补钙食物多晒太阳,复查骨折愈合良好再在医生指导下活动,避免趴着
您的情况需要进一步检查,目前主要是看脊柱损伤情况,有无压迫脊髓或者马尾神经等情况,建议您正规医院骨科就诊,脊柱拍片或者CT检查,而对于体位主要是考虑平躺休息治疗,同时注意合理膳食,防止便秘情况,
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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