骨折以后要多注意休息,减少骨折出的活动,骨折后出现肿胀,建议有抬高骨折处,来促进血液循环,可以外敷活血化瘀,消肿止痛的药物来进行缓解。饮食一定要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌吃辛辣,刺激,油腻的食物,也要多吃含钙的食物比如牛奶,鸡蛋,多喝骨头汤有益于骨折的愈合。
骨折病人在保养方面,如果是经过了开放型的手术首先是要观察骨折伤口部位有无红肿或疼痛的现象,避免局部着水保持局部清洁,另外一定要使用含高蛋白的食物,这样能够有效的促进骨折恢复。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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