你好,中午睡完觉起来之后出现头痛症状,其一般是因为在午睡的时候,身体可能处于浅睡眠的状态。而浅睡眠时迷走神经兴奋,患者脑部的血管处于扩张的状态。但是如果午睡的睡眠时间过长,其脑血管扩张的时间也可能会延长,进而出现脑部供血不足的现象,因此出现起来之后头痛的症状。因此,午睡时间不能太长。
中午午休时间不易过长,应当控制在一小时之内。特别是午休之后。躺在床上。容易导致脑部缺氧缺血。引起头蒙头痛,建议养成良好的作息习惯。如果持续头痛,可给予脑清片对症处理。
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