你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进肿胀消退的,一天三次一次三十分钟连续两周。近期内避免剧烈的运动以及减少活动。也可以外用云南白药气雾剂。
你好,踝关节疼痛和肿胀,这可能是局部痛风,也可能是滑膜炎或化脓性关节炎,或其它问题。可到骨科就诊,完善血常规、尿酸、血沉、C反应蛋白等指标的测定,另外,可局部拍片检查,以明确是否存在骨质异常。此外,尽量不要吃动物内脏、海鲜、啤酒等食品。
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