腰痛酸胀大部分是腰椎压迫神经或者是肾虚引起的,口服一些活血通络,营养神经,补肾的药物治疗,多吃一些有营养的食物,多吃些补肾的食物,每天现在锻炼身体,促进血液循环,提高机体抵抗能力。
你好,根据你的描述给予以下治疗建议。这种情况一般考虑是腰肌劳损或者腰椎间盘突出造成的。暂时可以保守治疗,平时注意休息,避免受凉劳累,避免剧烈运动,疼痛明显时可以口服塞来西部,外用扶他林软膏,同时配合热敷等物理治疗来缓解症状。如果症状持续加重,建议到医院系统检查治疗。
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