第一,首先是在孩子的护理方面要格外注意,因为冬季天气比较寒冷,要给宝宝做好保暖的措施。第二就是饮食方面要补充一些蛋白质含量丰富,能够补充维生素微量元素的食物,增强孩子的抵抗力。第三就是适当的做一些体育锻炼,不要运动的过渡。第四就是保持房间内适量的温度以及湿度,冬天的温度在22到24之间,不叫孩子去人多空气不流通的地方,不要接触感冒的其他人。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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