健康咨询描述: 医生我的这种情况已经一年半了,第一次核磁显示股骨关节面退行性改变关节积液,第二次核磁显示关节面软骨损伤,字骨半脱位,关节少量积液,第三次显示槟骨半脱位,关节少量积液。我每半年复查一次。我是因为19年9月军训时期膝关节扭伤骨可能就脱位了,当时没去医院只是忍着,一个月后在膝关节没回复的情况下跑了两次800米,然后第一个学期结束去县医院检查就是第一次核磁显示的情况。所以我想问医生我这种情况还能康复吗,可以静蹲吗?
如果存在髌骨半脱位的情况下,还是建议你手术治疗的,髌骨内侧和外侧它有支持带,如果损伤扭伤以后会出现内侧或者外侧支持带的断裂,两侧支持袋不平衡就会出现髌骨半脱位的情况,如果出现二度的并半脱位影响生活特别明显的情况下,建议手术治疗。
现在可以正常行走,比较激烈的运动不敢尝试,就是时不时地会疼,这种情况可以静蹲吗,可以慢跑或者跳操吗
简单的运动都可以进行特别剧烈的运动,不建议进行一系列运动,具有髌骨再次脱位的风险。
特别剧烈的运动包括?
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