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赵乐乐 肥城市中医医院 主治医师
擅长: 常见的呼吸系统疾病和消化系统疾病
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2021-03-03 10:26:54
哺乳期，女性的身体是比较虚弱的，由于每日每夜的照顾，小宝宝，还要给小宝宝提供一些营养物质。很多女性在哺乳期都会出现出虚汗，头晕头痛的症状。要多吃有营养的东西，才能足够供给宝宝的吸收，多吃些瘦肉鱼、鸡汤、鱼汤等补充营养。平时要注意休息，宝宝睡觉的时候你就抓紧休息，要不然会太过疲劳，身体会出现虚弱的症状。
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