偶尔吃碳酸钙对身体没有影响,可以促进骨骼发育。但是碳酸钙不要和菠菜,豆制品,牛奶,土豆等一起食用。一起食用会在体内结合积累形成结石。建议吃完碳酸钙以后要多喝水可以帮助预防结石。如果现在有结石的话,不建议吃碳酸钙,如果是原先有过结石,现在已经治疗好的话可以少量服用。
以前得过结石,是输尿管结石吗?偶尔补补钙是不会产生结石的,过量的补钙会产生结石的。还有菠菜、豆制品、土豆等这个食物都容易产生结石,吃酸钙的时候尽量不要同时吃这些东西,对身体没有好处。
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