这两天晚上老是翻来覆去不睡觉

      你好，根据你的情况来说来看，小孩子出现晚上翻来覆去的这种情况，有可能是出现了缺钙的现象引起的。也有可能是宝宝出现了感冒的现象或者是身体不舒服导致的。家长可以注意观察，宝宝，不要盖的太多，也不要盖的太少。
      

      孩子这种情况应该是身体有不适的症状，但应该不太严重的，建议你注意观察，必要时可以带孩子去医院检查一下，平时应注意孩子保暖，避免着凉，预防感冒，也要注意孩子饮食调理，饮食应定时定量，少食多餐，切忌暴饮暴食，同时应注意腹部保暖，避免着凉。
      

      病情分析：
      根据孩子的情况描述，一岁宝宝出现上述症状，宝宝是母乳喂养吗，有发热恶心呕吐现象吗，大小便正常吗，宝宝的情况考虑可能是消化不良腹部不适所致，缺钙所致。
      指导意见：
      据宝宝目前的情况，建议口服益生菌帮助消化调节肠胃功能，局部热敷顺时针按摩腹部缓解不适，注意补充vad滴剂，带宝宝多晒太阳促进钙的吸收。
      
      以上是对“这两天晚上老是翻来覆去不睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！