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心理阴暗悲观说话难听

男 | 30岁 2021-03-04 09:05:00 4人回复 来自

健康咨询描述: 他心理特别的阴暗,做事特别自私,没事不愿与人交流在外面有说有笑回家对家人和仇人一样一说话就是喊最近睡觉总做噩梦

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-03-04 09:15:43 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑与他的性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议与他进行良好的沟通,了解他内心的真实想法,找到导致目前这种情况的原因并帮助他解开心结。另外,平时也可以帮助他培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。如果难以调节,可以带他就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理辅导。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-03-04 09:21:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述,考虑是否存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,另外,也与最近受到事物刺激,精神压力过大,存在心理阴影有关!同时也考虑与他的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都存在联系!
      指导意见:
      建议放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源,解决问题,同时注意对自己情绪的调整,多开导他,与他交流沟通,多去做一些积极开心的事情,调整情绪,保证充足的睡眠和休息,试试睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,调整生物钟至规律水平,出现不良情绪时,给自己一些积极的暗示和鼓励,都利于状态改善!
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2021-03-04 09:23:06 我要投诉

      病情分析:
      根据描述,该患者应该本身个性层面存在偏差,同时自身也承受着较大的心理压力,很可能具有焦虑、抑郁等负面情绪症状。
      指导意见:
      人的负面情绪往往会投射在最亲近的家人身上,作为家人,应该尽量给予包容和体谅。根据目前的症状表现,要抓紧带她到医院找专业的心理医生,首先找到负面情绪对应的根源,然后有针对性的消解现实压力,矫正位置偏差,指导学习一些情绪的转移和放松技术。
      
      以上是对“心理阴暗悲观说话难听”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-03-04 09:26:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先感觉这个人应该是一个不太懂得关心家人的人,把不良情绪都给了家人。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,这个年龄的男人虽然已经成熟,但是只是年龄方面的成熟,心理上还未必成熟,不懂得爱护家人,或者家人给他的压力大了,跟家人交流好少,现在要多跟他交流,把心里话说出来,彼此多一些理解和包容。
      

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