孕31周，铁含量6.81，算严重缺铁吗，怎么补
女 | 28岁 2021-03-04 09:45:32
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健康咨询描述： 微量元素检测铁含量6.81，算严重缺铁吗，食补的话怎么补，不想喝铁剂
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2021-03-04 09:53:55 我要投诉
因为检测微量元素的方法是不同的，所以哪种方法检测的数值和正常范围也是不一样的，需要根据你所检查的化验结果正常范围来看这个数值是否低的严重。如果是比正常范围低，考虑就是缺铁，如果不想吃药，可以饮食调理吃含铁量多的食物，比如绿叶蔬菜动物的肝脏，还有血制品，还有瘦肉，木耳等这些都是含铁量很高的食物，可以吃。
2021-03-04 09:52:26 我要投诉
你好，你现在怀孕31周，检查微量元素结果铁含量6.81，需要告诉医生微量元素结果参考值是多少（因为医院检测手段不一样参考值也不一样）。如果比参考值低，不想吃药，可以多吃菠菜、猪肝，这些食物含铁高。另外还需要经常吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛羊肉、海鲜等，对纠正缺铁有益处
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