一个月没有来月经了。

      你的这种情况可能是环境改变而导致的月经失调，不要过于担心的，平时一定要注意保持平和的心态，饮食温软易消化，保证休息和睡眠，适当的锻炼身体，提高身体免疫力。
      

      女性的月经是受很多因素影响的，比如学习或者工作太累，压力过大，情绪紧张，喝酒，用药，着凉，环境改变，熬夜，过度节食，剧烈运动等，都可能会导致月经提前或者延后的。
      
      以上是对“一个月没有来月经了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，月经周期受多种因素影响的，如劳累，精神紧张，环境改变，熬夜，压力过大，着凉等都可以影响月经周期的。你现在月经推迟，和你环境改变有关系的。逐渐的适应了就会缓解的。