好几天了，喝冷水，吃冷东西就肚疼还拉稀。

      您好，根据您提供的症状以及相关信息，目前考虑禁食生冷的食物诱发肠功能紊乱。目前春季为消化系统的高发期，避免进食生冷及辛辣的食物。还要观察大便颜色和伴随症状，比如发、里急后重感等。建议您口服整肠生，也可以物理疗法，大腿内侧放置温水瓶也可以有效缓解症状。
      

      病情分析：
      这种情况应该是肠炎，肠道蠕动加快有关。如果吃凉的食物就会刺激肠道，加快蠕动引起腹泻。
      指导意见：
      这种情况可以用肠炎灵胶囊以及蒙脱石散来治疗。平时要注意避免吃寒凉辛辣的食物。多喝温热的稀粥和面条等食物。