医生你好，请看问题回答一下，谢谢了
男 | 18岁 2021-03-04 18:16:49
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健康咨询描述： 因为工作的原因中午十一点起床十二点吃饭，中午就家常饭两个鸡蛋（饭是少量），晚上五点吃饭就是水果沙拉加牛奶这样可以减肥吗，营养可以吗，非常感谢您的回答
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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
帮助网友：24857
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2021-03-04 18:17:57
从你目前的情况来看，您吃的这些食物有点偏少，有可能不能满足你的生理需要。你的年龄是18岁，这个年龄段正是身体发育比较旺盛的时期。如果您的体重特别超标的话，可以采取这种饮食办法。
2021-03-04 18:18
ask884720066p
追问
身高183体重185
2021-03-04 18:29医生回答：
体重确实轻度超标，但是我觉得您应该以增加运动为主要减肥方法。
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