腰酸背痛，全身很软。

      这个可能是你最近太疲劳导致的，也可能是精神压力过大造成的，也可能是你有手淫的不良习惯，经常用手刺激阴茎造成的，建议最好彻底戒掉这些不良习惯，不要用手刺激阴茎，最好每天早晚跑步锻炼一下，然后可以吃点复方玄驹胶囊治疗

      病情分析：
      这种情况可能近期体质不太好，工作压力大，精神比较紧张，休息不好，一般来说，正常的性生活三分钟以内射精就是有早泄的情况
      指导意见：
      注意休息，不要太多思想顾虑，放松心情，练习深蹲满足，增强盆底肌肉力量，能够增加勃起力度和延长性生活的时间，症状没有缓解，你可以中药治疗，让医生看一下，吃左归丸还是右归丸？

      腰酸背痛，全身很软考虑是压力过大或者劳累过度导致的，建议要保持充足的睡眠时间，不要熬夜，不要给自身施加压力，要放松心情，不要有手淫的习惯，适度进行性生活。
      
      以上是对“腰酸背痛，全身很软。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！