健康咨询描述: 顺产42检查有前壁澎出的问题.没有漏尿之类的情况.医生让做康复评定.做完评定结果是自己在家练习凯格尔运动.在家练了一段时间感觉没什么效果.想问需要购买阴道哑铃来配合训练吗?这样会有效果吗?澎出一直不好应该怎么办?
您好,你现在在产后42天了,不要那么太过于着急,没有那么快恢复的,你最好配合一些盆底肌功能锻炼,这个要持之以恒的,不可能说,练一两天就会产生明显的效果的,平时也可以到专门的修复机构,一般的医院产科都是有的去修复,这样效果会好一些。
你好,阴道前后壁膨出,康复得需要一定时间,一两个月是看不出来效果的。可以继续做康复训练,但是,必须注意一下两点,一个是保持大便通畅,禁食辛辣刺激食物,避免便秘久蹲厕所,再就是避免长期咳嗽,如果感冒咳嗽,要积极治疗。
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