首先关节炎应该注意天气的变化,及时添加衣物,注意保暖,不要着凉,同时也可以多进行锻炼,不要进行一些高强度的锻炼,平时可以用热敷的方式来促进血液循环,减轻疼痛。
指导意见:
患有关节炎的患者平时要注意保暖,不要受寒,不要长期在潮湿寒凉的缓解中生活,以免导致关节炎越发严重。在饮食方面避免吃含有草酸高及嘌呤高的食物,应选择清淡的食物。
关节炎的患者,在发病之后应当及早的进行治疗,主要是检查出引发关节炎的主要病因根据病因选择合理的治疗方案。不建议干重活,要注意休息。合理的体力活动可以减轻疼痛改善功能。合理的体力活动是一种简单有效的非药物性的缓解关节炎疼痛的方法。
以上是对“关节炎应该注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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