晚上睡觉和白天午睡打呼噜很响

      如果是打呼噜伴有夜间窒息和缺氧症状，则为呼吸暂停，分为中枢性的睡眠呼吸暂停和阻塞性睡眠呼吸暂停，这是一种疾病。打呼噜是有很多原因引起的，一种原因是由于过度饮酒或者是过度疲劳会引起打呼噜，二是由于体重增加引起的肥胖的人比较容易出现这种情况
      

      你好：根据你描述的情况，需要去医院呼吸内科检查咨询，行睡眠呼吸监测，明确有没有睡眠呼吸暂停低通气综合征，医生会根据你的具体情况进行解释指导的，必要时去医院耳鼻喉科就诊，看看是否需要手术治疗。注意自我观察是很好的，精神放松，生活饮食规律，合理平衡饮食，规律运动锻炼增强体质，忌烟酒，别熬夜，控制体重减肥，注意睡眠姿势(侧卧位睡觉，枕头位置适中)，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体健康和疾病防治的。