一天拉好几次屎，很黏，每次都一点点，快一年了吧，

      这个主要是看看有无肠功能紊乱的情况的，有无脾虚的情况的，需要注意不要辛辣刺激及寒凉饮食，清淡饮食，没有药物禁忌配合调节肠道菌群治疗的。配合中药健脾化湿治疗的。

      根据你描述的症状，你有可能是脾肾亏虚，湿邪较盛引起的，这是中医的说法，如果你还伴有乏力气短，容易出汗，饮食减少，尿频，夜尿频多，舌淡苔白，怕冷，手脚冰凉的症状，一般是脾肾虚寒，如果自己不能确定，你可以把舌苔发过来，我看一下有没有合适的中成药。
      

      病情分析：
      这种情况多见于胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活作息和饮食习惯相关。
      指导意见：
      建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的如双歧杆菌三联活菌胶囊，服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该不要熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能。
      
      以上是对“一天拉好几次屎，很黏，每次都一点点，快一年了吧，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！