健康咨询描述: 我的症状是有时候想一件事情心里不舒服晚上就说梦话心里总是想很多总在乎别人的感受
有的时候会说梦话,是怎么回事?睡觉说梦话是每个正常人都可以见到的,真是正常的一种现象。尤其是你偶尔出现说梦话,引起的来的原因不能除外是白天工作学习太累了。太疲乏了
你这种情况有可能是过于敏感有点抑郁的倾向,建议不要总是想不开心的事情,多想一些开心的事情,把自己的心情多和家人和朋友倾诉,多参加社会实践活动,多多培养自己的兴趣爱好,转移自己的注意力,看看能不能好一些,如果实在不好可以到医院的精神心理门诊就诊,让精神心理科医生帮助你疏导。
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