女生第一次做爱怕痛导致无法做爱怎么办，痛一下就感觉

      根据你叙述的情况看，你这种情况可能是过于的紧张焦虑导致的，主要是心理的原因引起来的，你下次两个人多一些的沟通交流，不要过于的紧张焦虑，可以听一些舒缓的轻音乐，必要时可以适当的短期的吃一点抗焦虑的药。可以去做心理治疗。
      

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，第1次出来给你带来了阴影，是你感觉心理上自己无法调节过来，这主要是和过去的懂得太少，没有掌握技巧所造成的，也许还看过一些让人不舒服的资料，包括影视资料，没有想象当中的那么美好。
      指导意见：
      建议你第1个可以买一些相应的书籍看一看，掌握其中的知识和技巧，第2个如果自己做不到的话就可以找当地的心理咨询师或者婚姻家庭指导师，进行1对1的心理咨询，帮助你了解这些常识，才能够体验到这种美好