健康咨询描述: 腰后面左半边有时候会疼空落落的感觉。然后后背下半部分中间的骨头用手锤一锤,或者用手按会疼?屁股上面靠近腰的那部分骨头也会疼?到底啥问题呀
从您的年龄来看,一般考虑两方面因素。一个是腰椎间盘突出症,另一个考虑是腰部肌肉筋膜等软组织无菌性炎症。总体来说,治疗方案是类似的,首先要避免久坐久立,避免腰部劳累受凉,避免睡沙发软床。其次,腰部热敷,外用活血止痛膏,口服双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊和舒筋活血胶囊。
通过你的详细描述,分析目前腰部症状,考虑与腰椎不良姿势或者长期一种姿势有关,建议挺胸收腹姿势建议按摩推拿治疗,建议局部热敷烤电微波治疗,建议适当运动,比如练习游泳燕飞增加腰背肌力量。
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