健康咨询描述: 年前左胫腓骨粉碎性骨折,现在已做了钢片固定手术两周了,请问平时和睡觉时,患肢是否仍需垫高?患处偶尔还会有抽痛,是否正常?有哪些注意事项?
睡觉的时候下肢可以略微垫高一些,这样有助于肢体远端消肿。平时偶尔有抽搐感也属于正常现象,因为术后时间不算太长,组织内的血肿还没有完全吸收,血肿刺激就可以引起偶尔头痛的现象,随着时间延长这种现象会逐渐减轻并消失的。平时要注意保暖,避免受凉,避免受到挤压和外力作用。经常做肌肉的,等长收缩锻炼避免肌肉萎缩。
胫腓骨粉碎性骨折术后2周了,卧床是尽量抬高患肢的,把脚高于心脏,多做踝关节和足趾伸屈活动,有利于消肿恢复的,偶尔刺痛是正常的创伤反应。可以补钙吃钙片等,食用含钙丰富的食物比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类制品等,有利于恢复。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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