舌苔厚，口苦，睡眠不好

女 | 31岁 2021-03-07 10:20:22 3人回复来自重庆市

健康咨询描述：约半年舌苔一直厚重，入睡难，睡眠浅，尿短，早上口苦，胃口不好，大便开始干，后面有时候正常有时候稀，月经期大便稀，看一下什么原因引起，怎么调理，吃什么药好得快？

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2021-03-07 12:26:43 我要投诉

这个比如说湿气特别重的话，它也会有一定的影响的，所以说这个时候建议你还是说要注意看一下，那么可以适当的通过用一些中药去给他做一些这方面的一个调理，看一看他的一个恢复情况怎么样了，然后平时的话也要注意身体锻炼这一方面的问题。

高嗣华本溪市第三人民医院主任医师擅长: 月经紊乱，不孕症，习惯流产，宫颈病变，不孕症，宫颈帮助网友：50752称赞：2

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2021-03-07 11:56:53 我要投诉

为了睡眠不好的话，那么目前看这个考虑是有肾阳虚的，那么也是可以吃右归丸，睡不好觉，可以吃，安神补脑液的药来进行治疗，可以适当的加强体育运动的，这个要疏导好自己的情绪

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2021-03-07 11:56:56 我要投诉

      指导意见：
      你好，你这个可能是脾虚的原因导致的。建议你应该还是到正规医院找中医，通过中医把脉来调理。平时要养成良好的饮食起居习惯，保证充足睡眠，不要熬夜，保持心情舒畅，加强营养物质的摄入，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，多喝热汤类食物，以免影响食物的消化吸收而影响身体健康。
      以上是对“舌苔厚，口苦，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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