上楼梯的时候膝盖疼，牙咬东西也是疼

      考虑有颞下颌关节炎和半月板损伤，建议最好去医院做个膝关节磁共振检查明确诊断。平时要避免张大口，养成双侧咀嚼的好习惯，不宜吃坚硬的食物，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动。
      

      上楼梯的时候膝盖出现疼痛，考虑是滑膜炎或者是半月板损伤引起的，口服一些活血通络营养适应的药物治疗，多吃一些有营养的食物，多吃些补气血的食物，用暖宝热敷促进血液循环。
      

      中老年患者如果出现上下楼梯时膝关节处疼痛，常见于膝关节退变磨损，骨性关节炎、股四头肌腱炎等原因所引起。可以进行拍片等检查。口服氨糖美辛等药物，局部热敷或烤电理疗、中药熏洗等方法治疗，避免跑步、蹲起等膝部负重活动。
      
      以上是对“上楼梯的时候膝盖疼，牙咬东西也是疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！