健康咨询描述: 掌骨骨折打石膏45,拿掉石膏12天了。自己在家做的锻炼,可是别的手指关节僵硬强多了。掌骨骨折那根手指现在能伸直,只能弯曲一点,请问怎么样能好呀
首先建议你复查一下,如果愈合了,才能拆石膏功能锻炼的,别的手指僵硬是固定期间软组织僵硬造成的的,目前建议你局部热敷,活血化瘀药物理疗,主动与被动相结合弯曲,慢慢适应,不能加重损伤。
谢谢您医生,
这种情况,请你不必担心,保持愉快的心情,一定要坚持锻炼,要循序渐进,锻炼的时间,由短至长。活动幅度由小范围到大范围的活动。局部热敷或者是每晚热水泡手。完全康复有时间限制的,一般都得需要2~3个月才能够完全康复。要注意要多进食含钙质的食物,维生素D类的维生素,促进钙的吸收。
谢谢您医生
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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