打篮球崴到右脚了，肿了

      说明损伤的韧带还没有完全修复好。可能与你受伤后并没有做到很好的护理，受伤后没有严格休息，在疼痛还没有完全消失的情况下，就增加了运动量使病情迁延，延长了恢复时间。

      崴脚后一个月了还有肿胀和疼痛，考虑有没有韧带、软骨损伤等情况的，可以避免剧烈运动，减少活动，温热水泡脚每天两次，每次约20分钟，可以外用扶他林软膏或者法斯通凝胶，口服硫酸氨基葡萄糖，也可以去医院骨科或者手足外科面诊，做磁共振等检查看看的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况是打篮球时伤到了右侧的脚踝部，现在有时仍然感觉到疼痛。
      指导意见：
      通过你的描述是打篮球时伤到了右侧的脚踝部。伤口已经一个月，现在有时仍然感觉到疼痛。不知道当时有没有到医院进行检查，这种情况应该存在软组织损伤。这种损伤修复需要一定的时间，注意近期先不要做剧烈活动，可以进行局部热敷。另外要注意避免再次受伤。
      
      以上是对“打篮球崴到右脚了，肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！