早上喝了燕麦片头晕恶心厉害，

      平时有高血压的情况，一些高蛋白的营养品，最好还是要少吃到，因为高血压的人还是要以粗茶淡饭为主，不能吃太有营养的食物，所以应该是停掉燕麦片，及时吃降压药物的。

      高血压脑供血不足可以口服甲磺酸倍他司汀片、氟桂利嗪胶囊口服改善脑循环。可以口服钙离子拮抗剂硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、b受体阻滞剂倍他洛克治疗高血压

      这个不好说怎么回事的，可以观察看看的，注意休息饮食起居，如果症状不缓解需要检查看看的，多吃点新鲜蔬菜水果山药土豆这类的食物有好处的，适量运动增加机体免疫力有好处的
      
      以上是对“早上喝了燕麦片头晕恶心厉害，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      避免剧烈活动，避免过度劳累，保证好休息，忌辛辣刺激食物和油腻类食物，忌烟酒，保证好休息，定期医院复查，有其他不适症状，更需要尽早医院检查考虑是否用药控制血压的情况。