你的情况考虑是膝关节髌韧带炎所致,也有可能是半月板损伤所致。可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动。
已经2年了
这种情况检查一下核磁共振看看。
2年前已有这情况,我每天都步行半小时的路,跟这习惯有关系?
有一定的关系的。
热敷是用毛巾泡下热水来敷在膝盖上面?
不要用热毛巾用热水袋敷
膝关节下方骨头压痛,跪着也疼痛,这个部位应该就是胫骨结节,局部压痛估计存在劳损或者损伤。建议暂时膝关节屈伸活动尽量少做,不要压迫局部,护膝保护,外用扶他林,局部适当热敷。
那应该怎样处理
就像上面我说的处理,休息一段时间就好了。
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