早期妊娠反应,要清淡饮食少量多餐,吃新鲜蔬菜及水果,高蛋白饮食补充叶酸。无阴道流血及腹痛,怀孕七周了解胚芽及心管搏动情况,定期产科检查,异常随时就诊。
出现有早孕反应的时候,吃食物要少吃多餐,早上尽量不要空腹。另外可以吃B族维生素,因为维生素B1、B6的缺乏,都可能影响妊娠反应。不要吃容易引起孕吐反应的食物。
温馨提示:
合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养,清淡可口,准妈妈一定要远离二手烟。
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