乳腺小叶增生主要表现为乳腺周期性或非周期性疼痛,不适症状疼痛,可能为闷痛或刺痛,如何预防乳腺小叶增生,调解饮食结构,避免一些高脂肪辛辣食物摄入保持愉快心情,充分睡眠。
平时注意饮食,避免辛辣刺激性和油腻类食物,忌烟酒,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,保持心情舒畅,避免过度劳累,有其他不适症状,更需要及时医院检查彩超明确诊断后治疗缓解症状。
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