有问必答网心理健康科 → 脑袋里有些事过不去,但是我没想

脑袋里有些事过不去,但是我没想

男 | 21岁 悬赏3个健康币 2021-03-09 15:54:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 半年前的一些不好的事,不知道为什么,我明明什么都没想,或者我正在干别的事,忽然就钻进我的脑子里了,毫无征兆。请问医生,这是心理问题,还是脑部问题。

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杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-03-09 16:00:07 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你感觉自己并没有想以前的事情,忽然就钻进你的脑子里了,这种情况最主要的还是心理方面的因素。
      指导意见:
      建议你平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,出现想法时听听音乐转移一下注意力,坚持调节一定会好起来的。

2021-03-09 16:02 ask92412878oy 追问

有什么药物可以治疗吗

2021-03-09 16:19医生回答:

你这种情况建议你先不要服用药物,可以先进行自身的调节,不是什么大问题,坚持调节会好的。

杨秀梅
杨秀梅 博兴县第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,睡眠障碍,强迫症 帮助网友:2610称赞:2
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2021-03-09 16:04:19 我要投诉

      病情分析:
      你好!你说的情况属于正常的现象,可能半年前的事情给你留下了深刻印象,当时的经历深刻,对你影响很大。这样的情况不要过度担心,放松心情,转移注意力就好
      指导意见:
      建议你不要过度担心,放松心情,多运动锻炼,按时作息,保证充足睡眠。保持身心愉悦,避免情绪波动太大。出现这种情况的时候,及时转移注意力。祝你健康快乐!

2021-03-09 16:05 ask92412878oy 追问

医生你好,如果很严重,半年了没有一丝好转,而且,我很确定我没去想这个事,他就是自己进我脑海里。这种情况下,有药物可以治疗吗

2021-03-09 16:50医生回答:

不要过度担心,放松心情会慢慢好的。建议先不要用药,如果感觉这种情况影响了你的生活。可以来医院心理科面诊进一步明确诊断积极治疗。

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-03-09 16:10:30 我要投诉

      病情分析:
      您目前存在的症状是强迫思维,也就是说不想去想这件事情,但是又控制不住的想,强迫与反强迫同时存在,这种情况让你非常的痛苦,常常也会伴有焦虑烦躁的现象
      指导意见:
      您这种情况,建议您放松心情,转移注意力,这一般是心理问题,建议你去当地正规精神专科医院的精神心理科,找医生系统检查治疗
      
      以上是对“脑袋里有些事过不去,但是我没想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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