手抖怎办才好莫名其妙的手抖

      您好，这个年龄段容易出现高血压，高血脂的症状，还有糖尿病的发生，建议去医院做一下脑CT和甲状腺的筛查，在此期间不能吃太油腻的食品，平时建议饮食低盐、低糖、低脂以清淡为主，平时要养成良好的饮食规律，戒烟戒酒，适当的锻炼一下身体，注意休息。
      

      根据你所说的情况，一拿筷子就手抖，而且做精细活的时候也出现手抖的情况，这种情况不排除是帕金森综合征的先兆症状，建议到医院进行详细的检查，然后遵从医嘱进行治疗。平时多锻炼手部协调能力。
      

      你好：根据你描述的情况，不知道家族中有没有这样症状的人，可能是特发性震颤，这个需要结合实际情况进行分析，你的心情是可以理解的。建议：去医院神经内科检查咨询，明确原因，除外帕金森病等，医生会根据你的具体情况进行解释指导治疗的。
      
      以上是对“手抖怎办才好莫名其妙的手抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！