最近脖子很不舒服该怎么办

      有可能是感冒，熬夜，睡眠不足或者长期同一个姿势。也不排除有颈椎病，血压偏高，和精神因素或心理因素也有关系。规律作息，保证充足睡眠，避免长期伏案工作或看手机、玩电脑。重点看一看神经内科，颈椎科和消化内科。
      

      病情分析：
      可能是颈椎病引起的，与您平时不良的习惯，缺少运动有关系的。
      指导意见：
      您可以在患处外敷活血止痛的膏药，再配合内服活血化瘀的药物缓解症状，常用的云南白药就可以的。还可以通过按摩等物理方法缓解症状，平时少玩手机电脑，减少低头的动作。
      
      以上是对“最近脖子很不舒服该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！