健康咨询描述: 身高169左右,已经停止发育好长时间了,还能通过运动长高,喝牛奶,拉伸运动长高吗
你好,自己已经感觉停止发育了,那么最好去医院检查一下骨骼线是否已经闭合,如果骨头线没有闭合,那么还是有可能长高的,但是如果骨骺线已经闭合了,那么长高的可能性相对就比较小一些。
你好,这个年龄基本发育好,个体存在差别,不用担心,需要平时注意卫生注意锻炼身体,养成良好习惯,饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物,学习科学知识,提高自己的自信心,有利于身体健康成长。
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