健康咨询描述: 刘某,女,30岁,销售经理,压力大,经常上火,喜泡绿茶,有痛经,睡眠欠佳。经常用艾叶、花椒水泡脚,促进睡眠。这个体质属阴还是属阳
你这个情况目前看是属于肝热引起的可以喝点中药调理调理好一点,你这个不能单纯用阴阳判断,这个症状现在表现的是火,建议你平时注意饮食清淡一些,平时注意不要吃辛辣刺激性食物,平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累。
指导意见:
你好,阴虚会引起火旺,怕热为主,汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮,或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。阳虚怕冷,畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。你上火不应该使用艾叶,花椒等温经散寒药物,可能会加重上火影响睡眠。这个是上火体质,可能是实火或者虚火。不一定是虚症。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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