如果你说的是哺乳期的乳腺炎的话,那么有效的预防方式,就是要保持乳汁的一个通畅,千万不要把乳汁淤积在乳房里面,再隔在宝宝吸允乳头的时候注意,不要把他咬破了,如果是咬破的话,你就不要哺乳了,因为如果细菌逆袭,也容易乳腺炎
先就是要做好乳房的清洁,防止乳头皱裂,还有就是要避免紧张劳累,长时间熬夜一多吃具有清热的水果蔬菜,番茄青菜丝瓜,黄瓜,绿豆鲜藕,避免乳房被挤压,保持乳头清洁卫生。
温馨提示:
防止乳头损伤,有损伤时要及时治疗。
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