儿童青少年如何预防和控制近视

保密 | 0个月 2021-03-12 05:31:59 2人回复来自

健康咨询描述：儿童青少年如何预防和控制近视

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2021-03-12 06:08:36 我要投诉

你好，现在孩子发生近视的几率非常大，建议孩子平时尽量少看手机和电脑，多出去参加户外活动，多出去远眺，学习一个小时就到外面远眺一会儿，多看看外面蓝色的天空和绿色的植物，这样可以预防及时的发展或者是减缓度数的发展。

赵啸强滨州市中心医院主治医师擅长: 牙周炎,牙髓炎,骨折,龋齿帮助网友：47819称赞：1

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2021-03-12 05:43:48 我要投诉

以上你所描述的情况来看，减少连续的长时间距离，用眼具体说，比如看书写字，30到40分钟后就放松，看看远处，少玩电子产品，控制玩手机电脑的时间，要养成做眼保健操的良好习惯，

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